Скачать книгу Е.В. Доброва - Стальные бицепсы бесплатно

Категория Хобби и ремёсла | Дата: 5-05-2015, 15:57
  • 0

Е.В. Доброва - Стальные бицепсы

Ни для кого не секрет, что одним из лучших средств для развития мускулатуры являются силовые упражнения. В данной книге даются общие советы, касающиеся того, что нужно предпринять, прежде чем приступить к регулярным тренировкам, как составить индивидуальную программу занятий и как тренироваться, чтобы добиться максимальной эффективности от выполняемых упражнений. Кроме того, книга содержит упражнения, направленные на развитие мышц рук.

Название: Стальные бицепсы
Автор: Е.В. Доброва
Издательство: Мик книги
Год: 2005
Страниц: 192
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Е.В. Доброва - Стальные бицепсы


Просмотры: 244
Новости, похожие на Е.В. Доброва - Стальные бицепсы, "Хобби и ремёсла":

Поделитесь ссылкой на новость со своими друзьями:
HTML-cсылка:

BB-cсылка:

Прямая ссылка: