Скачать книгу Ясный ум. Медитация и фитнес для разума бесплатно

Категория Психология | Дата: 22-06-2012, 10:48
  • 0

Ясный ум. Медитация и фитнес для разума

Название: Ясный ум. Медитация и фитнес для разума
Автор: Джоэл и Мишель Леви
Год издания: 2011
Издательство: ИГ "Весь"
ISBN: 978-5-9573-1860-6, 978-1-5732-4296-9
Страниц: 288
Формат: RTF
Размер: 15,1 Мб (+3%)
Серия: Практическая парапсихология

Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности.
Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию.
Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни. Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем!


Просмотры: 700
Новости, похожие на Ясный ум. Медитация и фитнес для разума, "Психология":

Поделитесь ссылкой на новость со своими друзьями:
HTML-cсылка:

BB-cсылка:

Прямая ссылка: