Скачать книгу Les Mills: BodyBalance 55 - Master class (2011/DVDRip) бесплатно

Категория Разное | Дата: 13-03-2012, 22:25
  • 0

Les Mills: BodyBalance 55 - Master class (2011/DVDRip)

BODY BALANCE - Там, где Восток встречается с Западом. Лучшее из древнего наследия, дошедшего до нас в восточных практиках, собрано в этом уроке. Программа научит любить и уважать свое тело. Вы познаете древний язык магических упражнений, открывающих путь к согласию и гармонии. Что это? Динамичная программа, сочетающая базовые элементы таких древних дисциплин, как йога и тай-чи, и современных методик - pilates. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит душу, разум и тело в равновесие.

Часовой урок состоит из последовательных комбинаций различных поз, растягиваний и упражнений на баланс. По мере овладения техникой выполнения упражнений, ваши мышцы будут становиться более гибкими и длинными. Улучшится осанка, более подтянутыми станут мышцы спины и живота. Вody Balance не только улучшает ваши физические характеристики, но и благотворно влияют на нервную систему.

Автор: Коллектив авторов
Название: Les Mills: BodyBalance 55 - Master class
Производство: New Zealand
Год: 2011
Продолжительность: 00:59:48
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Язык: Английский
Размер: 268,84 Mb

Видео кодек: XviD
Аудио кодек: : AAC
Видео: H.263 320x240 29.97fps, 512 Kbps
Аудио: AAC 44 stereo 112kbps

Скриншоты:
Les Mills: BodyBalance 55 - Master class (2011/DVDRip)

Les Mills: BodyBalance 55 - Master class (2011/DVDRip)

Les Mills: BodyBalance 55 - Master class (2011/DVDRip)


Скачать - Les Mills: BodyBalance 55 - Master class
Depositfiles.com
Letitbit.net
Turbobit.net
Vip-file.com


Просмотры: 711
Новости, похожие на Les Mills: BodyBalance 55 - Master class (2011/DVDRip), "Разное":

Поделитесь ссылкой на новость со своими друзьями:
HTML-cсылка:

BB-cсылка:

Прямая ссылка: