Название: Основы Ушу. Методическое пособие
Автор: Половнев А. Э. Чанышев И. Ф.
Издательство: Новая Реальность
Страниц: 125
Формат: PDF
Размер: 2,71 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2013
Автор: Половнев А. Э. Чанышев И. Ф.
Издательство: Новая Реальность
Страниц: 125
Формат: PDF
Размер: 2,71 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2013
Методическое пособие для преподавателей, инструкторов по Ушу и учащихся Системы психофизического развития, а также для начинающих заниматься единоборствами. В пособии вы найдёте основные техники Ушу с подробными описаниями и фотографиями, базовые учебные комплексы и особенности Шаолиньского Ушу. Для преподавателей несомненно будут интересны примеры учебнометодического плана и рабочей программы, а также информация о восточных практиках в современном фитнесе.